Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

3.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

20 porcí

Składniki

2 - 3 stroužky česneku
200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
265 gramů konzervované bílé cizrny
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka soli
1 špetka pepře, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1.5 g

Kalorie 164 kJ / 39 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pomazánky na párty 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Batátové lívance s chilli salsou

40 min

Bramborové curry s květákem

1 godz. 10 min

Hovězí steaky v papilotě

40 min

Rýnský tmavý chléb

1 godz. 30 min

Fenyklový salát s grapefruitem

20 min

Celozrnný horský chléb

1 godz. 30 min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 min

Veganské sádlo

3 godz. 15 min

Špenátové gnocchi alla Romana

1 godz. 25 min

Avokádovo-hráškový hummus

30 min

Šašlik s rajčatovou salsou

35 min

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 min