Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

3.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

20 porcí

Składniki

2 - 3 stroužky česneku
200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
265 gramů konzervované bílé cizrny
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka soli
1 špetka pepře, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1.5 g

Kalorie 164 kJ / 39 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pomazánky na párty 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 godz.

Máslo s medvědím česnekem

Máslo s medvědím česnekem

Brak ocen

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 godz. 10 min

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45 min

Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

40 min

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 min

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40 min

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

1 godz.

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 godz. 20 min