Dýňový lektvar

Name: Dýňový lektvar
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porcí
Ingredients: 200 gramů dýně hokkaido; 1 plátek čerstvého zázvoru; 400 gramů vody; ¼ čajové lžičky soli; 500 - 600 gramů jablečného džusu; 20 - 40 gramů javorového sirupu; 1 - 2 špetky mleté skořice; 6 kroužků sušených jablek

4.9 (8 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 25 min

Liczba porcji 6 porcí

Składniki

200 gramů dýně hokkaido, na kousky, bez semínek
1 plátek čerstvého zázvoru (přibližně 2–3 mm)
400 gramů vody
¼ čajové lžičky soli
500 - 600 gramů jablečného džusu
20 - 40 gramů javorového sirupu, v závislosti na sladkosti jablečného džusu a osobní chuti
1 - 2 špetky mleté skořice
6 kroužků sušených jablek (křížal)

Wartości odżywcze: na 1 porci
Kalorie: 355 kJ / 85 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 18 g
Tłuszcz: 0.5 g
Tłuszcz nasycony: 0.2 g