Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 godz.

Czas całkowity 12 godz. 10 min

6 porções

Składniki

água mais q. b. para demolhar
600 g
castanha de caju cruas
200 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 11.6 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 28.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café da Manhã 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Panquecas integrais com requeijão

30 min

Café em pó

10 min

Pão integral com passas

1 godz. 50 min

Café de saco

5 min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 godz. 10 min

Tofu mexido

25 min

Omelete proteico no Varoma

35 min

Iogurte natural proteico

10 godz. 5 min

Wrap proteico de frango

45 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Overnight oats de cheesecake de morango

8 godz. 10 min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie