Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porții

Składniki

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 42.3 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 1663.1 kJ / 396 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 15.5 g

Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Să mâncăm mai sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 min

Pizza fără gluten

Pizza fără gluten

30 min

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

2 godz. 10 min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 godz. 15 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 godz. 30 min

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

1 godz. 10 min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min