Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 bucăți

Składniki

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Farfurii fistichii 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tort negresă cu caramel sărat

2 godz. 40 min

Inimioare

1 godz.

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 godz.

Pizza cu brânză de capră și pere

3 godz.

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1 godz. 30 min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3 godz. 20 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min