Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 bucăți

Składniki

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Farfurii fistichii 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Batoanele cu miere ale Sabrinei

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Mocktail CosNOpolitan

Mocktail CosNOpolitan

Brak ocen

Parfait de chai latte

Parfait de chai latte

29 godz. 5 min

Tortulețe cu crevete și crabi

Tortulețe cu crevete și crabi

25 min

Batoane cu lămâie

Batoane cu lămâie

1 godz. 45 min

Clătite din tărâțe de ovăz

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

Bulete din năut cu jambon

Bulete din năut cu jambon

35 min

Supă de carne (7-9 luni)

Supă de carne (7-9 luni)

1 godz.

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Brak ocen

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Brak ocen

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 min

Paste cu mazăre

Paste cu mazăre

35 min