Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porții

Składniki

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 552 mg

Białko 25.7 g

Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cină cu prietenii 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Souvlaki de pui și ardei cu orez

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 godz. 5 min

Slush cu pepene verde

Slush cu pepene verde

5 min

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 godz. 10 min

Pui dulce-acrișor cu orez

Pui dulce-acrișor cu orez

40 min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5 min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10 min

Mușchi de vită în pachețele de bacon

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50 min

Burgeri cu chorizo și pui

Burgeri cu chorizo și pui

20 min

Cotlete de porc cu portocală

Cotlete de porc cu portocală

2 godz. 25 min

Brioșe Mac 'n' Cheese

Brioșe Mac 'n' Cheese

1 godz.