![Craquelins à la pulpe végétale Craquelins à la pulpe végétale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6750eb4c-75c8-47d8-ac4d-c81f7b622657/Derivates/55980399-e6c6-4f6b-9a93-4ca7dbecc9d1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- huile antiadhésive en aérosol
- 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
- 30 g de graines de lin moulues
- 30 g de graines de chia
- 15 g de sauce tamari
- ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
- ⅛ c. à thé de sel
-
⅛
c. à thé de betteraves en poudre
lub ⅛ c. à thé de curcuma en poudre en poudre - 30 g de graines de sésame
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 334 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Dinde farcie, sauce aux canneberges
Brak ocen
Bouillon de pelures d'oignon
1 Std. 5 Min
Trempette bière et fromage
15 分钟
Crème de tomates et grilled cheese
40 分钟
Baguette Festive
3h 45min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 分钟
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 分钟
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 分钟