Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
TM6 TM5

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

4.7 (6 ocen)

Składniki

Vinagreta de menta

  • 85 g de aceite de oliva virgen extra
  • 15 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
  • 30 g de zumo de limón
  • 20 g de miel
  • 5 g de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Ensalada de cítricos

  • 3 naranjas peladas a vivo, en gajos
  • 1 pomelo pelado a vivo, en gajos
  • 10 hojas de menta fresca
  • 100 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 100 - 120 g de queso feta desmenuzado
  • 10 - 15 de cerezas sin hueso, en mitades
  • 50 g de rúcula
  • 50 g de canónigos

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2129 kJ / 509 kcal
Białko
11.4 g
Węglowodany
34.9 g
Tłuszcz
38.7 g
Tłuszcz nasycony
8.8 g
Błonnik
7.1 g
Sód
856.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy