Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g queijo cheddar
-
45
g azeite
lub 45 g óleo vegetal - 200 g pimento verde e vermelho cortado em tiras
- 100 g cebola roxa cortada em meias luas
- 150 g cenoura cortada em palitos (5x0,5 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 250 g camarão cru s/ casca médio, seco com papel absorvente
- ½ c. chá de paprika picante
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 4 pães
- 4 c. sopa de queijo-creme
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 5494.3 kJ / 1313.2 kcal
- Białko
- 54.7 g
- Węglowodany
- 197.9 g
- Tłuszcz
- 33.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.1 g
- Błonnik
- 18.1 g
- Sód
- 2758.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 menit
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Arroz carolino com refogado de alho
40 min
Molho de legumes
Keine Bewertungen
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1j
Magia em sua casa - Bolo
1j 20 menit
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 Min
Frango em molho verde
1j
Arroz de cenoura
30 min
Castanhas glaceadas (marrons glacés)
72 Std.