Urządzenia i Akcesoria
Vegan bao sliders
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 portion
Składniki
Bao buns
-
water125 g
-
plant-based milk of chioce1 tbsp
-
plain flour250 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
baking powder¼ tsp
-
bicarbonate of soda¼ tsp
-
caster sugar1 pinch
-
sea salt¼ tsp
-
vegetable oil to grease
Hoisin banana
-
garlic clove1
-
onion cut into halves, then cut into slices250 g
-
vegetable oil plus extra to grease30 g
-
Chinese five spice powder½ tsp
-
dried chilli flakes¼ - ½ tsp
-
bananas peel only (see Tips)4
-
hoisin sauce60 g
-
fresh coriander leaves torn2 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
plain flour to dust
-
boiling water500 g
Assembly
-
Lebanese cucumbers sliced into matchsticks2
-
fresh mango (approx. 350 g) , sliced into matchsticks2
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
maple syrup1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
fresh red chilli deseeded and thinly sliced1
-
lime zested and juiced1
-
roasted unsalted peanuts coarsely chopped, to sprinkle1 ½ tbsp
-
fresh coriander leaves, to garnish
-
spring onions/green onions sliced, to serve
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
340.7 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
1765.1 kJ /
421.9 kcal
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
83.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 min
Bloody Mary
10 min
Yiayia's Pastitsio
1 h 40 min
Fresh tomato chutney
10 min
Soula's Spanakopita
1 h 35 min
G&T cocktail
5 min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Hoisin tofu with brown rice
50 min
Peanut butter and chocolate custard
15 min
Miso coleslaw
20 min
Peanut butter and chocolate custard (TM6)
15 min
Leek and ham tart
1 h 55 min