Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1280 kJ / 306 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
Brak ocen
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20 min
Ragù de vită cu paste
30 min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20 min
Fursecuri alb și negru
2h
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Înghețată de ciocolată
36h
Latte cu ghimbir și gheață
Brak ocen
Tom Yum cu crevete
25 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min