Ușor de preparat, ușor de luat cu dvs., aceste rețete bogate în proteine, vă vor aduce un plus de arome și culori în caserole - înseninându-vă, astfel, ziua. Împachetați ceva diferit pentru prânzul următor, de luat cu dvs. la drum, la școală sau la muncă.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 min
Lipii cu carne de pui și ananas
1 godz. 20 min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
40 min
Salată cu pește alb
35 min
Humus cu mazăre și fasole
25 min
Sendvișuri cu salată de ouă
25 min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Gorditas cu pui și avocado
1 godz.
