Fish soup

Fish soup

4.8 90 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

water
1000 g
unpeeled raw prawns
250 g
garlic cloves
2
brown onion cut into pieces
150 g
green capsicum deseeded and cut into pieces
100 g
red capsicum deseeded and cut into pieces
100 g
fresh coriander plus extra leaves for garnishing
3 sprigs
tomato passata
200 g
olive oil
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
dried bay leaf
1
long red chilli thinly sliced and deseeded if preferred
1
basmati rice
60 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
skinless, firm white fish fillets
300 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 325 kcal / 1365.5 kJ

Białko 36.3 g

Tłuszcz 12.3 g

Węglowodany 16.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Sód 1007.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1 godz. 45 min

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20 min

Solyanka (Ukraine hot spicy soup)

Solyanka (Ukraine hot spicy soup)

2 godz.

Hearty seafood chowder

Hearty seafood chowder

45 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 godz. 10 min

Okra and meat stew (bamia)

Okra and meat stew (bamia)

1 godz.

Hot and sour prawn soup

Hot and sour prawn soup

45 min

Duck confit with lentil & orange salad

Duck confit with lentil & orange salad

15 godz. 40 min

Goi muc (squid salad)

Goi muc (squid salad)

45 min

Seafood bisque

Seafood bisque

1 godz. 10 min

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

35 min

Garlic prawns

Garlic prawns

25 min