Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
TM6 TM5

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

(Brak ocen)

Składniki

Σαλάτα

  • 150 γρ. πράσινο μήλο, με τη φλούδα, κομμένο στα 4, χωρίς τον πυρήνα (βλ. συμβουλή)
  • 150 γρ. κλωνάρια σέλινου
  • 150 γρ. βολβό φινόκιο, σε κομμάτια (4 x 4 x 7 εκ.)

Ντρέσινγκ

  • 20 γρ. άνηθο, φρέσκο (βλ. συμβουλή)
  • 80 γρ. λάδι
  • 15 γρ. μουστάρδα Dijon
  • 50 γρ. γιαούρτι
  • 15 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
957.8 kJ / 228.9 kcal
Białko
1.6 g
Węglowodany
10.1 g
Tłuszcz
20.8 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Błonnik
3.1 g
Sód
681.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy