Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 克 洋葱 ，垂直切块
- 200 克 紫甘蓝菜 ，切块，切去内芯硬实的部分
- 200 克 胡萝卜 ，去皮，整根
- 200 克 莴笋 ，去皮，整根
- 200 克 黄瓜 ，整根
- 3 瓣 蒜头
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 辣椒粉
- 30 克 生抽
- 15 克 醋
- 15 克 麻油
- 1 茶匙 白芝麻 ，熟的
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 330.2 kJ / 79 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 556.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
