Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

25 piezas

Składniki

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 108.1 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 551.4 kJ / 131.8 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Fit 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de avena y chía

25 min

Hamburguesas de carne

1 godz.

Galletas de cacahuate con chocolate

50 min

Waffles

10 min

Bolitas energéticas de plátano

15 min

Hot cakes de avena

30 min

Hot cakes de harina de avena

30 min

Galletas con chispas de chocolate

40 min

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 min

Nieve de pepino y limón

10 min

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 min

Waffles

40 min