Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1000 γρ. λουβιά φρέσκα, καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)
- 550 - 600 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια 2 εκ.
- 3 κ.σ. χυμό λεμονιού
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1171 kJ / 279 kcal
- Białko
- 16.1 g
- Węglowodany
- 48.8 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
Alternatywne przepisy
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1j 30 menit
Σούπα τραχανάς
20 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Μαχαλεπί
2ωρ. 50 λεπτ.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1j
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min