
Urządzenia i Akcesoria
Boosted Super Green Juice
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
baby kale4 oz
-
Gala apple cored, quartered7 oz
-
celery cut into pieces2 oz
-
cucumber cut into pieces4 oz
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tbsp
-
lemon flesh skin, pith and seeds removed1 oz
-
fresh ginger peeled, in pieces1 - 2 inches
-
ice cubes plus extra to serve2 oz
-
alkaline water or 12 oz spring water12 oz
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
135.5 kcal /
567 kJ
Białko
9.1 g
Tłuszcz
1.4 g
Węglowodany
26.6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
142 mg