Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com samfaina
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
cebola cortada em pedaços (2 cm)250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)250 g
-
curgete cortada em cubos (1,5 cm)200 g
-
beringela cortada em cubos (1,5 cm)200 g
-
posta baixa de bacalhau demolhado800 g
-
farinha de trigo p/ polvilhar2 - 3 c. sopa de
-
tomate em pedaços400 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
pimenta-de-caiena em pó (opcjonalnie)1 pitada de
-
salsa picada p/ guarnecer1 c. sopa de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
14506.1 mg
Białko
130 g
Kalorie
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
25.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 min
Gelado de iogurte e bagas
8 godz.
Arroz de camarão cantonês
50 min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 godz. 20 min
Sopa simples de marisco
45 min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 godz. 5 min
Tapa do mar
5 min
Esparregado da Sena
15 min
Risoto de línguas de bacalhau
55 min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 godz.
Picadinho madeirense
2 godz.
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min