Sopa de cogumelos
TM6 TM5 TM31

Sopa de cogumelos
4.0 (1 ocena)
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Składniki

  • 100 g cogumelos secos
  • 1500 g água
  • 3 - 4 pés de salsa
  • 50 g cenoura cortada em pedaços
  • 30 g bolbo de aipo cortado em pedaços
  • 50 g pastinaca cortada em pedaços
  • 80 g cebola cortada em pedaços
  • 40 g manteiga
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    lub 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 3 grãos de pimenta-da-Jamaica
  • 2 folhas de louro
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
487.7 kJ / 116.6 kcal
Białko
2.2 g
Węglowodany
17.1 g
Tłuszcz
5.7 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Błonnik
3.1 g
Sód
414.5 mg

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