Wersje kompatybilne
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Białko
- 15.7 g
- Węglowodany
- 62.5 g
- Tłuszcz
- 38.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 24.9 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 626.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Tagine cu legume și năut
50 min
Hummus din sfeclă
15 Min
Vegetarian pizza
Brak ocen
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Smoothie cu smochine și miere
5 Min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Brak ocen
Budincă de orez negru
45min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Dovlecei cu mentă
30min