Urządzenia i Akcesoria
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
1 porție
Składniki
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
626.9 mg
Białko
15.7 g
Kalorie
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Tłuszcz
38.8 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
24.9 g
Węglowodany
62.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1 godz. 30 min
Rotolo cu vinete
1 godz. 40 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 godz. 5 min
Curry cu năut
35 min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Salată de cușcuș
20 min