Urządzenia i Akcesoria
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
1 porție
Składniki
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
626.9 mg
Białko
15.7 g
Kalorie
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Tłuszcz
38.8 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
24.9 g
Węglowodany
62.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Dip de anghinare și tofu
5 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Chutney de mere
20 min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min