Wersje kompatybilne
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Białko
- 15.7 g
- Węglowodany
- 62.5 g
- Tłuszcz
- 38.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 24.9 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 626.9 mg
Alternatywne przepisy
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Curry de legume indian
50 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Mușchi de vită cu legume
1 Std. 30 Min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2h 5min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Ravioli cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Scones cu dovleac
25 Min