Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

4.7 62 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions

Składniki

  • 30 g d'huile de coco
  • 30 g de miel d'acacia
  • 40 g de sirop d'érable
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
  • 40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
  • 20 g de graines de sésame
  • 1 c. à café d'extrait de vanille liquide
  • 100 g de chocolat ou au lait, en morceaux

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g
Kalorie 997 kJ / 238 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...