Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 15 g Olivenöl
- 130 g Blattspinat, frisch, grobe Stiele entfernt
-
180
g Ricotta
lub 180 g Quark, 20% Fett - 1 Ei
- 60 g Sahne
- 1 Prise Muskat, gerieben
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1061 kJ / 255 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1小时
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1 Std. 30 Min
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
1小时
Spinat-Soufflé mit Käse
45 Min
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1小时
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1小时
Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen
50min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Paprika-Oliven-Tortilla
1h 20min
Möhrenquiche mit Salbei
1小时 35 分钟
Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Dampf
1 Std. 25 Min
Spinattorte
1小时