Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

4.1 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Stück

Składniki

Parmesan in Stücken
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
30 g
Olivenöl
15 g
Blattspinat, frisch grobe Stiele entfernt
130 g
Ricotta
180 g
180 g Quark, 20% Fett
Ei
1
Sahne
60 g
Muskat, gerieben
1 Prise
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 11 g

Kalorie 1061 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Austria

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ricotta-Puffer

25 min

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30 min

Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)

1 godz. 50 min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1 godz. 5 min

Frische Grüne Gnocchi alla Romana

1 godz. 30 min

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1 godz. 40 min

Gemüse-Taboulé

1 godz. 45 min

Orangen-Risotto mit Mandeln

35 min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

15 min

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1 godz. 30 min

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1 godz. 30 min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 min