Pilaw mit getrockneten Beeren

Pilaw mit getrockneten Beeren

4.4 28 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen

Składniki

  • Wasser
    1200 g
  • Basmati-Reis
    300 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Mandeln, gehobelt
    60 g
  • Pistazien, ungesalzen, geschält
    40 g
  • Korinthen
    40 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g
  • Kürbiskerne
    30 g
  • Mohn
    1 EL
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Salz
    ½ TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 445 kcal / 1875 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 55 g
Błonnik 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...