Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.1 29 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

12 unidades

Składniki

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 299.4 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 min

Bombas de patata rellenas de atún

Bombas de patata rellenas de atún

2 godz. 15 min

Tortillitas de calabacín

Tortillitas de calabacín

20 min

Filetes rusos de pavo y espinacas

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 min

Smash burger taco

Smash burger taco

45 min

Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado

30 min

Hamburguesa de pollo con pan nube

Hamburguesa de pollo con pan nube

1 godz.

Galletas energéticas de avena

Galletas energéticas de avena

45 min

Tostas de queso

Tostas de queso

30 min

Hamburguesas de pavo con batata

Hamburguesas de pavo con batata

1 godz.

Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

30 min

Burger de pollo con tomates secos

Burger de pollo con tomates secos

1 godz.