Urządzenia i Akcesoria
Bastones de merluza
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Składniki
-
400 g de filetes de merluza congelados en trozos
-
2 yemas de huevo
-
125 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 huevos
-
15 g de mostaza
-
1 cucharada de perejil fresco picado
-
100 g de pan rallado
-
aceite para freír
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
299.4 mg
Białko
9.5 g
Kalorie
493 kJ /
118 kcal
Tłuszcz
2.2 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
14.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Empanadillas de hamburguesa
30 min
Quiche de salmón y brócoli
1 godz.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 godz.
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 min
Burger de pollo con tomates secos
1 godz.
Nuggets de pollo al horno
1 godz.
Nuggets de pollo
20 min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 godz.
Tortillitas de calabacín
20 min
Nuggets de merluza
30 min