Urządzenia i Akcesoria
Burger de pollo con tomates secos
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 unidades
Składniki
-
700 g de pechuga de pollo en trozos de 2-3 cm
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
4 dientes de ajo
-
1 huevo
-
30 g de pan rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de tomates secos en aceite
-
30 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de orégano seco
-
15 g de vinagre balsámico
-
1 cucharada de miel de caña
Huevos poché
-
6 huevos "M"
-
750 g de agua
Montaje
-
1 chorrito de aceite
-
6 panes de hamburguesa
-
6 pellizcos de sal
-
6 pellizcos de pimienta molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
1225.3 mg
Białko
45.1 g
Kalorie
2634 kJ /
630 kcal
Tłuszcz
20.7 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
67.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pollo asado con tabulé de quinoa
1 godz. 15 min
Pan blanco
3 godz. 10 min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2 godz. 30 min
Nuggets de pollo al horno
1 godz.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Hamburguesa de cerdo con pan al vapor
1 godz.
Bastones de merluza
30 min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 min