Wersje kompatybilne
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g full cream milk
- 1 tsp dried instant yeast
- 40 g brown sugar
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 230 g pear, cut into cubes (1 x 1 cm)
- 250 g blackberries, fresh or frozen
- 40 g water
- extra virgin olive oil spray
- 210 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1392.5 kJ / 332.5 kcal
- Białko
- 11.3 g
- Węglowodany
- 51.3 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 129.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25min
Magic bean chocolate cake
1h 40min
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30min
Gluten Free Dinner Rolls
1hod. 55min
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h 30min
Empanada pastry
45min
Oat Cashew Bars
1h
White chocolate and tropical trifle
1h 45min
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40min
Banana bread (Diabetes)
1h 15min
Pani popo (Samoan coconut buns)
3h 25min
Magnolia Kitchen brownies
1h 10min