Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de cebolla en trozos
- 115 g de pimiento verde en trozos
- 115 g de tallos de apio en trozos
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 55 g de aceite de oliva
- 55 g de harina de trigo
- 2 cucharaditas de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharada de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida, al gusto
- 650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en cuartos
- 400 g de caldo de pollo
- perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2022 kJ / 483 kcal
- Białko
- 22.6 g
- Węglowodany
- 55.4 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 935 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jamoncitos de pollo al vino blanco
40 min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25 min
Arroz tapado
50 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 min
Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada
4 Std. 30 Min
Pollo y chirivías con crema al limón (Cocción lenta)
1u. 50min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Fritada con pollo
1h 10 min
Pollo en salsa de champiñones
1h 30min
Fideuá de verduras y pollo
30 min
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1h
Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate
45 min