Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 3.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 1.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Sparanghel cu sos Romesco
30 min
Smash cu afine și rozmarin
Keine Bewertungen
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
Keine Bewertungen
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5óra 15p
Salată de cușcuș
20 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 min
Dovlecei cu mentă
30 min
Salată de sfeclă roșie
15min
Năut gătit lent
14h 40 min
Clafoutis cu cireșe
50min