Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porții

Składniki

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 284.7 mg

Białko 6 g

Kalorie 885.7 kJ / 210.8 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sos cu usturoi și pătrunjel

10 min

Conopidă cu pesmet cu unt

40 min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Brak ocen

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Pulpe de pui sous-vide

1 godz. 35 min

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min