Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porții

Składniki

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 284.7 mg

Białko 6 g

Kalorie 885.7 kJ / 210.8 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Orez sălbatic cu mere

Orez sălbatic cu mere

Brak ocen

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3 godz.

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

2 godz. 10 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min

Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

35 min

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35 min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 godz. 5 min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 godz. 20 min

Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

40 min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40 min