Urządzenia i Akcesoria
Coaste de vită în stil tunisian
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 55 min
4 porții
Składniki
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
smochine deshidratate (ex. Calimyrna or Smyrna), curățate de codițe, tăiate jumătăți, plus pentru servit170 g
-
ceapă tăiată în bucăți115 g
-
morcovi tăiați în bucăți55 g
-
căței de usturoi2
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coaste de vită, flanken în stil coreean, tăiate în bucăți (7¼ cm.), (vezi recomandare)795 g
-
vin roșu85 g
-
fond de vită340 g
-
pulpă de roșii, din conservă285 g
-
făină3 linguri
-
sare după gust1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
anason stelat1
-
ardei grași, mini, roșii fără codițe, curățați de semințe, feliați (1¼ cm), pentru servit3 - 4
-
cușcuș prefiert pentru servit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
998 mg
Białko
41 g
Kalorie
2669 kJ /
638 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50 min
Paste fierte
20 min
Băutură de ovăz și curmale
20 min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Brak ocen
Driver
Brak ocen
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 min
Năut gătit lent
14 godz. 40 min
Batoane cu müsli și dovleac
Brak ocen
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Brak ocen
Galetă Ratatouille
1 godz. 30 min
Salată de morcovi rași
10 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 godz. 30 min