Urządzenia i Akcesoria
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
10 stuks
Składniki
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stuk
Białko
4.9 g
Kalorie
829 kJ /
199 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Desserts
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Energieballen
30 min
Brownies van zoete aardappel
1 godz.
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 godz. 45 min
Peren in rode wijn
3 godz. 20 min
Mini Groene Shakshuka's
45 min
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Brak ocen
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 godz. 10 min
Amandelpap
10 min
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1 godz. 20 min
Ontbijt gebak
40 min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 godz.