Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g ceapă, bucăți
- 2 linguri pudră de curry
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g ghimbir mărunțit, conservat
- 565 g dovleac kabocha, descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
- ½ linguriță sare, după gust
- 680 g supă concentrată de legume
- semințe de dovleac, prăjite, pentru servire
- boabe de rodie, pentru servire
- smântână maturată, 30% grăsime, pentru servire
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 481 kJ / 115 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 470 mg
Alternatywne przepisy
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Nessuna valutazione
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2h 10min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5 Std. 15 Min
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Supă de țelină și măr
55 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2 Std. 5 Min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 Min
Supă de conopidă mov
Nessuna valutazione
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Supă cremă de broccoli cu alac
35min