Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 porții

Składniki

ceapă bucăți
115 g
pudră de curry
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g
ghimbir mărunțit, conservat
15 g
dovleac kabocha descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
565 g
sare după gust
½ linguriță
supă concentrată de legume
680 g
semințe de dovleac prăjite, pentru servire
boabe de rodie pentru servire
smântână maturată, 30% grăsime pentru servire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 470 mg

Białko 2 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pâine fără gluten

Brak ocen

Dovlecei cu mentă

30 min

Supă cu varză kale și avocado

Brak ocen

Supă de țelină și măr

55 min

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 godz.

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 godz. 15 min

Supă de dovleac

35 min

Curry de legume indian

50 min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1 godz. 15 min

Supă cremă de broccoli cu alac

35 min

Supă marocană picantă de linte

40 min