Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 941 kJ / 227 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă cremă de ciuperci
20 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 min
Supă de dovleac
35 min
Mic dejun paleo
Brak ocen
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Curry de legume indian
50 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min