![Quiche aux épinards et au saumon Quiche aux épinards et au saumon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0225fb40174e6f42583eeded1e02a936/Derivates/dcf88d3e252eeb27e9832ecdc4c749e4f8f95660.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2404 kJ / 577 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 37 g
Alternatywne przepisy
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Gratin de patate douce
50 Min
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1h 25min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1 godz. 55 min
Quiche au saumon fumé et au brie
55 min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45 Min
Gratin de pâtes au thon
35 min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Quiche épinards et lardons
1 Std. 10 Min