Urządzenia i Akcesoria
Somon teriyaki sous-vide
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 porții
Składniki
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor1450 g
-
semințe de susan40 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
sos teriyaki75 g
-
ghimbir proaspăt feliat subțire20 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
95 mg
Białko
33 g
Kalorie
1650 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 godz. 30 min
Salată Cobb
1 godz.
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 godz.
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Medalioane de vițel sous-vide
Brak ocen
Pachețele de primăvară cu pui
1 godz.
Bolul cu mango și somon
Brak ocen
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 godz. 5 min
Legume prăjite
10 min
Tom Yum cu crevete
25 min