Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
- 30 g semințe de pin, crude
- 30 g nuci fără coajă
- 30 g semințe de cânepă
- 2 căței de usturoi
- 1 avocado, doar pulpa
- ½ linguriță sare de mare
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 836 kJ / 199 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 19.9 g
- Błonnik
- 2.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Guacamole
5 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Gazpacho
1h 15min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Nestemata salată de quinoa
1 godz. 35 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Lapte de migdale
10min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min