Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 μερίδες

Składniki

ρύζι για σούσι
400 γρ.
νερό
900 γρ.
φιστικέλαιο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες
2 - 3
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 4
2
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)
150 γρ.
ιαπωνικό κρασί mirin
3 - 4 κ.σ.
σησαμέλαιο
½ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο
1 κ.σ.
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους
1
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους
1
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)
15
σάλτσα σόγιας
3 - 4 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
3 - 4 κ.σ.
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα
1
πάστα wasabi (του εμπορίου) (opcjonalnie) για το σερβίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 2015 mg

Białko 19 g

Kalorie 1780 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Σούσι 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 godz. 10 min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Brak ocen

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 godz. 10 min

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3 godz. 30 min

Σούσι τεμάκι

1 godz. 40 min

Ρύζι για σούσι

55 min

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

Brak ocen

Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών

50 min

Ελιοπιτάκια

1 godz. 15 min

Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας

Brak ocen

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20 min

Βασκικό καμένο cheesecake

3 godz. 10 min