Urządzenia i Akcesoria
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
yellow onion cut into quarters7 oz
-
garlic cloves4
-
pancetta cubed2 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
carrot diced (approx. 1 carrot)3 oz
-
tomato purée (concentrated)14 oz
-
fresh thyme, leaves only plus extra to garnish4 sprigs
-
balsamic vinegar½ oz
-
beef stock paste (see Tip)1 tbsp
-
ground beef16 oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
squid ink pasta (see Tip)8 oz
-
cherry tomatoes cut into halves9 oz
-
black lentils canned, drained14 oz
-
grated Parmesan cheese (opcjonalnie) to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1522.5 mg
Białko
56.5 g
Kalorie
2729.1 kJ /
649.8 kcal
Tłuszcz
27.4 g
Błonnik
17.3 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
35.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta Primavera
35 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Cherry Amaretto Dream
10 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Creamy Pea Soup
40 min
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 min
Poi
45 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 min
Turmeric Dressing
10 min
Lentil Hummus
10 min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min