Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick cooking spray, to grease
-
3 ½
oz bread flour, plus extra to dust
lub 3 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust - 1 oz honey
- 77 oz water, divided
- 1 ½ tsp dried instant yeast
- 9 oz spelt flour
- 2 tsp balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
4
oz sunflower seeds
lub 4 oz pumpkin seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 418 kJ / 99.9 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 122.6 mg
Alternatywne przepisy
Portuguese-Style Crème Brûlée
25 Min
Mushroom Stir-Fry
55min
Chocolate Avocado Dream
15 Min
Mixed Herbs Rice
35 Min
Sweet Apple Dip
10min
Potato Pancakes
45min
Eggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Keto Mushroom Gravy
45min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Sufganiyot
2 godz. 30 min
Steamed Egg Cups
20 Min
Swedish Meatballs with Gravy
30 Min