Przejdź do głównej treści Szukaj
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
3.1 17 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehen
    2
  • Schalotten halbiert
    50 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Wasser zum Kochen von Nudeln
  • Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt
    150 g
  • Mais, aus der Dose
    100 g
  • Karotten geschält, in dünnen Streifen
    100 g
  • Reisnudeln, getrocknet
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    100 g
  • Erdnussmus ungesalzen
    50 g
  • Reisessig
    40 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Sesamöl plus extra zum Beträufeln
    10 g
  • Tofu, natur
    280 g
  • Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert
    20

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 Gramm

Sód 73 mg
Białko 12 g
Kalorie 949 kJ / 227 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(995)

3 Std.

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(63)

1 Std. 20 Min

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(98)

45 Min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1 Std. 15 Min

Linsenbraten

3.4(661)

1 Std. 50 Min

Bärlauch-Gnocchi

4.1(236)

1 Std. 15 Min

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

3.8(4)

1 Std. 30 Min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.7(3)

2 Std.

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

4.8(11)

1 Std.

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

4.8(16)

45 Min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

3.8(6)

1 Std. 10 Min

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

4.5(40)

30 Min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie