Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

4.3 12 ocen
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 30 min
9 pezzi

Składniki

Mini cestini di Parmigiano Reggiano
  • di Parmigiano Reggiano, a pezzi
    150 g
Crema di broccoli
  • di acqua
    500 g
  • di cimette di broccoli
    300 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di peperoncino secco
    1 - 2 pizzichi
  • di fagioli bianchi di Spagna cotti, ben scolati
    125 g
  • semi di sesamo nero a piacere

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 114.7 kcal / 479.7 kJ
Białko 7.4 g
Tłuszcz 8.2 g
Węglowodany 2.9 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Sód 274.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...