Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

4.2 23 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

550 g de ramilletes de coliflor
500 g de agua
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel
zumo de limón (de 1 limón)
4 cucharadas de aceite de oliva
2 manzanas Golden en rodajas finas
2 aguacates en rebanadas
50 g de espinacas baby frescas
sal
pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 98.1 mg

Białko 22.2 g

Kalorie 1916 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 30.7 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 166 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango

12 godz. 50 min

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

40 min

Ensalada rápida de brócoli

5 min

Ensalada de primavera con pomelo

30 min

Ensalada en tarro al estilo griego

45 min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 godz.

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

40 min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40 min

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 min

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

55 min