Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

4.2 23 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

550 g de ramilletes de coliflor
500 g de agua
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel
zumo de limón (de 1 limón)
4 cucharadas de aceite de oliva
2 manzanas Golden en rodajas finas
2 aguacates en rebanadas
50 g de espinacas baby frescas
sal
pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 98.1 mg

Białko 22.2 g

Kalorie 1916 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 30.7 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 166 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Albóndigas de pavo con judías blancas

30 min

Ensalada tzatziki con pasta integral

35 min

Coliflor a la parmesana

40 min

Bacalao al jengibre con arroz y verduras

40 min

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15 min

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

40 min

Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

40 min

Farfalle con salmón y pesto

40 min

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25 min

Jardinera de verduras a la menta

40 min

Salmón asado con tomates secos

20 min

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 min