Chiar dacă carbohidrații sunt sursa de energie preferată a corpului nostru, nu putem nega că o dietă săracă în calorii este plină de beneficii. Și chiar dacă aceste rețete sunt sărace în calorii, nu același lucru îl putem spune despre gustul lor! Încercați-le și veți vedea.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Dip de anghinare și tofu
5 min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Chiftele din carne de vită și feta
1 godz. 20 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 godz. 30 min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 min
