Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2610 kJ / 624 kcal
- Białko
- 57 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 14.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry cu năut
35min
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1 Std. 30 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Brak ocen
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Salată de morcovi rași
10 Min
Bol cu pui în stil marocan
45min
Supă de țelină și măr
55 min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min