Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 35 min

4 porții

Składniki

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14.5 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rețete cu carne de pui 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Supă de ravioli cu vită

Brak ocen

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

45 min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 godz. 25 min

Salată de arpacaș

40 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Dhal cu lapte de cocos

25 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 godz. 30 min

Curry cu năut

35 min

Curry de pui thai, rapid

40 min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 min

Pui în stil indian

1 godz.