Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 70 g praz, tăiat bucăți (5 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 30 g unt, tăiat cuburi
- 250 g cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
- 650 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), sfărâmat
lub 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 250 g frunze de spanac proaspăt
- 40 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- baghetă, feliată, prăjită, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1899 kJ / 453 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 20 g
Alternatywne przepisy
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Supă cremă de dovlecei
25 dk
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 dk
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 dk
Cheesecake cu fistic și mango
2sa 30 dk
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 dk
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min