Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

2.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

d’avoine épointée (voir Conseil)
170 g
d'eau
395 g
de lait d'avoine
200 g
de sel au goût
¼ c. à thé
de sirop d'érable pour le dressage
30 g
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
de cannelle moulue pour le dressage
½ c. à thé

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 197.6 kcal / 826.6 kJ

Białko 5.7 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 37.2 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 175 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Przepisów
Kanada

Możesz także polubić...

Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)

Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)

10 min

Assaisonnement Taco

Assaisonnement Taco

5 min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 min

Crème de tomates et grilled cheese

Crème de tomates et grilled cheese

40 min

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

15 min

Herbes salées

Herbes salées

15 min

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

5 min

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

30 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Fèves au lard au sirop d'érable

Fèves au lard au sirop d'érable

31 godz. 5 min