Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 334.7 kJ / 80 kcal
- Białko
- 11.1 g
- Węglowodany
- 5.9 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 146.7 mg
Alternatywne przepisy
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1h 10min
Hambúrgueres Keto com curgete
40 min
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40 min
Tarte de nectarina, mascarpone e lemon curd - TM5
Brak ocen
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
Brak ocen
Salada de fruta tropical - TM6
30 min
Açúcar moreno intenso
5min
Sopa de batata e alho-francês
1h
Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos
Brak ocen
Salada de cenoura ralada - TM5
Brak ocen
Tapas de patê de beringela
Brak ocen
Arroz vaporizado
35min