Urządzenia i Akcesoria
Muesli croccante
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
50 porzioni
Składniki
-
600 g di fiocchi d'avena
-
60 g di cocco grattugiato, non zuccherato
-
100 g di germi di grano
-
60 g di semi di girasole sgusciati
-
70 g di semi di sesamo
-
30 g di semi di zucca sgusciati
-
200 g di noci miste, intere (ad esempio nocciole, noci pecan, noci, anacardi, pistacchi, mandorle, arachidi) (vedi consigli)
-
70 g di seme di lino
-
250 g di uvetta qualsiasi tipo
-
180 g di fiocchi di farro
-
200 g di albicocche secche, denocciolate
-
100 g di miele
-
210 g di olio di semi di girasole210 g di olio di cocco
-
60 g di latte intero
-
100 g di sciroppo di malto d'orzo (vedi consigli)
-
1 cucchiaino di sale fino
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ice caffelatte zero
5 min
Insalata di miglio in bicchiere
Brak ocen
Torta di mousse al matcha
5 godz.
Schiuma di latte
10 min
Biscotti alle mandorle
40 min
Barrette ai frutti di bosco
1 godz.
Barrette al burro di arachidi e gocce di cioccolato
1 godz. 20 min
Gelato al mango
12 godz.
Biscotti alla quinoa
Brak ocen
Pane alle gocce di cioccolato (senza glutine)
1 godz. 10 min
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Brak ocen
Blinis
1 godz.