One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

4.2 213 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)
200 g
Öl
30 g
Wasser
450 g
Sahne
100 g
Milch
100 g
Salz
½ TL
Muskat
2 - 3 Prisen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Penne (z. B. von ja!)
300 g
Sonnenblumenkerne
20 - 30 g
Gorgonzola in Stücken
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 771 mg

Białko 23 g

Kalorie 2730 kJ / 652 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 67 g

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Dostępny w

Cooler Kohl! 10 Przepisów
Niemcy

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